ความจริงแล้ว  เราทราบกันว่า การดื่มนมจะช่วยป้องกันโรคข้อ และกระดูกพรุนได้  แต่รู้ไหมคะ  คนไทยส่วนใหญ่ยังไม่ค่อยเข้าใจเรื่องนมๆ โดยเฉพาะนมเสริมแคลเซียมอย่างถูกต้องเลยล่ะค่ะ   

     เมื่อต้นอาทิตย์  อยู่ๆ หลานชายจอมซนที่กำลังเล่นของเล่นชิ้นโปรด ก็ร้องจ๊าก... ขึ้น  นึกในใจสงสัยมดกัด  แต่เปล่าเลยค่ะ เมื่อเจ้าตัวเล็กส่งแขนมาให้ดูถึงได้รู้ว่าโดนผึ้งต่อยเข้าซะแล้ว  วันนี้เลยไปค้นวิธีการปฐมพยาบาลขั้นต้นมาเล่าสู่กันฟังค่ะ...

เทคนิคดีๆชวนเบบี้เข้านอน    

    เมื่อไรที่เราได้นอนหลับ พักผ่อนยาวเต็มตื่นตลอดคืน  วันรุ่งขึ้นเราก็จะรู้สึกสดชื่นไปได้ตลอดทั้งวัน  แต่ถ้าคืนไหน หลับๆ ตื่นๆ ล่ะก็ คงพอเดาได้ใช่ไหมคะว่าร่งขึ้นจะเป็นอย่างไร  เบบี๋ของเราก็เช่นเดียวกันค่ะ 
     การนอนหลับยาวๆ แบบนี้แหละจะส่งผลดี และเป็นประโยชน์มากๆ กับลูกของเรา  และเราเองก็สามารถปลูกฝังนิสัยการนอนที่ดีให้ลูดได้ตั้งแต่ยังเล็กๆ ตามมาดูกันค่ะว่าทำอย่างไร...